老年人睡眠障礙的護(hù)理措施中,重要的是? A. 創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境 B. 睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng) C. 睡前避免飲用刺激性飲料 D. 以上都是(答案:D)